“是！🚮🖮”王凯🜇⛩点了点头，旋即跳进木桶，顿时，一股纯净无比的生🕳命能量从桶内的药液中涌出，顺着王凯的毛孔进入了他的身体。
虽然说斗罗大陆中的炼丹术已经失传，但是，像这种借助药材、魂兽的血液和其他天材地宝炼制药散或者药液这种次一级的技🆚🐃☲术仍然存在，王凯现在所享用的药液想必就是其中的一种。
虽说药液的效果肯定比不过那些丹药，但是，相比于直接服用天材地宝或沐浴魂兽血液而🎟💚言，这些药液作用时无疑更加的温和，吸收的效率和最终的效果也更加强大。
“好舒服！”感受着疯狂冲进体内的股股清冷气息，王凯只觉得🎥身上的酸痛骤然开始消退，浑身的肌肉也开始缓缓的吸收着这股生命能量，进行着恢复与强化👟。
与太乙浑天液不同，王🕐凯这次使用的药液并不能起到恢复筋脉和促进魂力的吸收，相反，它更多的侧重于恢复体力和强化体魄。
“好了，补充一下水分，该继续进行训练了！”伴随着李宁的提🎥醒声，王凯从木桶中爬了出来，喝下了整整一杯李宁递来的温盐水，准备进行下一阶段的训练。
在不断的吸收药液并汲取大地之力后，王凯虽然觉得身体🁖🅯还有⛘一些隐隐的酸痛，但是，他的体力已经得到了完全的恢复。
“好，我们下一项的训练，就是力量训练，跟我来⛛！”
说完，李宁拎起铁甲走在🙀🙀前头，将王凯带到了训练场的一个堆放着不少石锁的角落。
“与耐力一🍕样，强大的力量对于大部分🚠的魂师也非常重要！尤其是对你这样的强攻型魂师，你的身体便是你最好的武器，因此，进行必要的力量训练、提升你的力量非常重要！现在，穿上铁甲！”李宁淡淡的🅆吩咐道。
“很好，现在，看好我的动作！”见王凯穿上铁甲，李宁🁖🅯趴在了🎥地下，双手弯曲，整个人贴近地面，旋即双手再次一⛮撑。
“这个动作，叫做俯卧撑，它可以锻炼你全身🜰🅵的肌肉！现在，我来讲解一下它的动作要领”一边示范着，李宁一边介绍起来！
“你看清🂿🔢楚了吗？”介绍完毕，李宁大声问道。
“我明白了。”王凯点头答道。
“很好🚮🖮，现在，三组俯卧撑，每组五十个，中间休息五分钟🄏，不许偷懒，开始吧⚘👮🌐！”李宁向王凯下达了下一步命令。
“是🍒！”说完，王凯趴在地上，开♹🍓🇪始了🚠训练。
如果仅仅只是普通的俯卧撑，对于已经成为魂🜰🅵尊的王凯来说自然不是问题，但是，他现在穿着重达整🆃🌶🃣整五十公斤的铁甲，每一次弯臂撑起，对他而言都是一个可怕的煎熬！