第一步，相对来说还是比较简单的，需要用强大的⚏真气去滋润五脏、
五脏强了自然就会有活力。
达到了这一个境界的话，只要是真气不散，一直用真气去滋润，🏑那么就能活很长一段时间。
一般情况下，如果真气足够，那么只需要短短十来天，就🚒💰能达到第一步🁦🞶。🌀🟒🜨
第二步，汇聚。
汇聚出五脏之力。
这力不是真气，而是生命🞙力，是无形💕👱的气息。
第三步，五气朝元。
达到了这一个境界，那么就算是跨入💕👱了八境搬天。
而这一切的一切，都跟真气挂钩。
真气越强，那就越快跨入这三步。
江辰看了看手中还剩下的内丹，此刻内丹已经😓🀻不足最初的一半🈧。
“剩下的能量，应该足够我跨入八境。”
江辰轻声喃喃。
旋即，继续炼化。
在强大真气😲🅕🆝的包揽下，内丹不断的被炼化，幻化出强大的能量，这股能量被吸收，疯狂的汇聚在五脏内，开始滋润五脏。
有了灵龟的内丹。