吴成身体敏捷性属于超越众人，但是力量这一块确实不够。吴成思忖🗖如何提高自己力量，问舒图：“如何快速提高拳头力量？”
舒图回答道：“不如去体重队举🕾石狮子玩。”
吴🁅🃜😤成说：“蔡上翔，你去叫上其他人是不是一起去？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾飞宇寝室四人欣然同意，但是危德昭🖝寝室表☆☭🂨示没有空。
吴成就跟着舒图下了宿舍楼，过了几栋楼，就来一栋三🛝层楼☯的健身房。
七人一进举重馆🅑，看到⛙各种举重器材摆在场🏋😢馆内。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训，⛳🞚十分乐意。他们训练时间一🔅般是四个时辰🐜🀰🀜，在此之后都可以来。
吴成来到石狮子前面，先🀴🀼🂊是试了试五十公斤，只是刚提到了腰间，便已无法再提升高度。🖽😈
举重教练很乐心上前指导说：“想必你就是完成最后一道题吴成吧!举重不能操之过🄞⚒🐸急，要适合自己强度，否则会损伤身体。”
吴成只好选择了二十公斤的，这样一来，🐡🁗重量小了很多，轻松举过头顶。
蔡上翔直接在🝨🍧一旁举杠铃，先是试了试🖝最轻的，举了二十公斤。
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤⛙，拉弓射箭自然需要膂力惊人。
彭华阳一下子举起五十公斤，引得众🃛😛人啧啧🏋😢称奇。
曾🁅🃜😤飞宇力量不够突出，也试试了二十公斤，暗中运真气，一下子把杠铃举起来了。