光门小说网>玄幻奇幻>国产用力我要高潮了 > 第三十零章-魔鬼训练
    第23章魔鬼训练

    “我从邓教练那拿到了你训练的数据。”陆云蔚自若的翻开笔记本,上面记录着关于司空夏个人的训练数据:“我粗略的算了一下,就算是完成率最高的阿克塞尔跳拉高了不少分,但总体的完成率也仅有百分🂰💞之六十。”

    “你🎻🖑👾知道这代表着什么吗?”陆云🋦蔚没打算让她回答,她只是顿了一下便道:“你的跳跃很不稳。”

    一般来说,训练的完成率高,到了赛场上,才有更高的概率能完美的完成,所以,☞🀞顶尖的选手对自己的要求,从来是完成率百分百的。

    相比之下,司空夏的数据确实不好。

    “所以🛩🟄,你的问题不是在于正视⚍🐅所谓的心态问题,而是要提高自己的完成率——因☞🀞为心态好坏,是体现在技术动作的成功率上。”

    不夸张的说,司空夏♅🆁🌤瞬间有种醍醐🋦灌顶的感觉。🞴😓🀽

    还记得队测刚开始时,她紧张,是因为对自己不自信,仅🕚仅一周时间的复盘,就要复刻冠军🗘🛼赛的完美发挥,她内心🊐🏛🚮都觉得勉强。

    紧接着跳跃陆续崩盘,她就开始搞不懂为什🈈☁么🄐☘⛖能比的那么差,之前那几天放假都在努力复盘,没有松🌁懈,总不可能是她本人心态也有问题了。

    而在陆云蔚🁶说出那番话之前,她是真的没想到原因竟然这么简单。

    ——她能把原主的身体记忆逐渐形成自己一套的身体意识,但是该有的问题🕸🎙,也是不会减少的,比如,完成率的低🊐🏛🚮下。

    所以说……

    陆云蔚看到这小孩眼♅🆁🌤睛亮了一下,显然已经把她的话都听进🗺♆🆉去了,便暗自点了一下头。

    “新的训练计划是每天上冰四小时,若你想提高完成率,建议你多加一个小时,我相信,完成率会上来的。”陆🍣🉻云蔚说道。

    “建议”的意思就🃑🗁是不强制,在完成一天训练量之余,多加一个小时上冰练习,但有人指明一条道路给你走,怎么会舍得的拒⚆🏌绝呢?

    “好🎻🖑👾的。🞀👇🆳”司空夏认真的点了点头:“谢谢教练。”

    这次的剖析,🊈🎒抚平了她压下去的些许焦虑,如果没有这一次的谈话,说不定作为新人的她……会陷入🌁和原⚫主一样心态怪圈了。