那教练也微笑着点了点头，然后上下打量了董志强一眼，满意的笑着：“我看你现在的状态才对，前几天你虽然保📷持的不错，可是时🜈⛰🞄不时的游离在外，有时候我说话都听不♏清，那可是很容易出意外的。”
“👒🈖我那不是之🀰前有点情绪不佳，现在全部好了。”
董自强嘿嘿笑着，没敢去看云锦。
云锦听出了秦教练话中有话，脸色微红。
好在这人也没多打趣，只是又打🚵🗳☄量了云锦之后，捏了捏她的手臂：“肌肉力量看起来还是不错，不过怎么感觉，你好像肌肉🖡🔈有些酸痛，最近训练太多了吧？”
他捏🖧着云锦手臂，云锦只是感觉他用力很猛，她的手上有些🆝疼痛。
听他说这些话的时候，才吃惊的抬头看去。
那教练摇了摇头：“你们这些孩子呀，有冲劲和有毅力是好的，但是也不应该这么不🄃🞋科学的猛冲。来，过🚕来我🁮🉇🅐给你说说。”
说着，他自己就走到了跑道边上。
云锦忙不迭的跟过去，董自强也站在📭🞆后面，好歹松了一口气。
这教练看起来人不错，不过还是有脾气的，对于他不怎么看得🅦🈴上的一些队员，就一定不会用心教授，他还害怕这教练看不上云锦，如今看来是他多虑了。
很快，云锦🌺🄉🟁就发现董自强说的没错，这个教练的确是个老资🆝格。
比起颜如玉显然老练得多，颜☼🄯🁃如玉已经算是国家队里教练队伍中的翘楚，而且也比较有方法，可跟这🀿人比起来却显得太弱。
秦大发从云锦的跑步姿势，到她冲刺的爆发力度以及跑过1000米之后🎨的状🙚🕿态，都提出了一些比较精简的建议🖘。
“就这些了，我觉得你的手臂肌肉比较发达，而且你的注意力也比较集中，只是持久性并不算太好，你要是不介意的话，你这个年纪现在还年轻……其实，你可以试一试排球，说不定那个对你更有帮助🛤。”
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