他能清晰的感受到自己骨肉在慢慢的愈合，断开的骨头慢慢的长到一起，连一丝裂痕都没有留下。
普通人的内息就是气息，但是修炼之人的内息是可以看见的，像是一股水流，引导着内息走过奇经八脉，穿过血液肉体，加上功法的加持，就像是在一点点的重新的锻造这具肉体一般。
等到气沉丹田，能感受到一个平稳的运转之时，就是要开始结丹了，但是这个过程不知道要多少年的时间，甚至是有一些修炼者终其一生都没有办法修炼到这个境界。
赵行舟一遍又一遍的开始修炼那羊皮卷上的内容，肉体上的伤势早已经好了，不仅如此，他好像是看到了内息渐渐的实质化了一般。
丹田之中原本是空荡荡的一片，模糊的白色，像是一片雾蒙蒙的地方，可是经过不间断的修炼，那里清晰了很多，不仅如此，丹田之内有一丝丝金色的光芒，随着内息在缓缓的进一步增多。
时间就在赵行舟的修炼中渐渐的流逝了，后来感觉不到再有东西东西落在身上的时候赵行舟睁开了眼睛，已经是凌晨三点了。
他尝试着活动了一下自己的手臂，一点问题没有了，就像是没有受伤一样，甚至是比受伤之前都要强上许多。
此时外面值夜的是文先生。
听到脚步声文先生闻声望去，看到竟然是赵行舟走了出来不禁大吃一惊，要知道赵行舟受伤的时候已经是下午了，真正开始修炼的时间也已经是傍晚了，这才多久？他竟然像是一点问题都没有了一样。
不对，文先生瞪大了眼睛，赵行舟的气息变了，整个人的气质也变了。
昨天的赵行舟如果像是一柄出鞘的利刃，那么此时的赵行舟就像是一柄藏锋的法器。
文先生问道：“没事了？”
赵行舟点点头，走到文先生身边，伸出右手臂说道：“文先生，试一下。”
文先生虽然感受到了赵行舟的变化，但是并没有敢真的用力，但是一触之下文先生更是心惊，好小子，这么短的时间内竟然进步了这么多。
赵行舟对着文先生笑了笑。
二人说话的声音将梁景玉和李知锦他们都吵醒了，几人原本就担心赵行舟的情况，虽然都躺下了，但是都没睡踏实，一点风吹草动就能醒。
三人走出帐篷看到赵行舟的时候也都是一惊。