“我是你⚲🕓的瑜珈教练，叫谷言斯，请多指教！”男人笑着伸出手。
“🕤教🄸🂒练🔖你好，我叫做沈茗。”沈茗紧张的回握了上去。
“别紧张！沈🐕⛖茗🎄🎣是第一次上教练课🙎吗?之前有没有过瑜珈的经验?”
“没🄸🂒有…不管是教练课还是瑜珈都是第一次…”听到沈茗的回答谷言斯脸上的笑脸更大了。
“那没关系…既然第一🝝次那我们就先热身，然後做些简单的姿势吧！”🛦🞫🗇说完谷言斯在地上舖了🍔🇯🜆块2X2的瑜珈垫。
“为🄸🂒了确认你的身体🐓⛄状况，我会触碰你，所以不要太紧张，这都是为了让你放松而做的喔。”谷言斯边说边示意沈茗⚠走到他面前。
“好的。”沈茗站在谷言斯身前，🙎依照🛰☘指⚯🔼示举起双手朝向天花板。
“很好吸气…吐🎄🎣气….眼睛直视前方。”谷言斯伸出双手，虎口圈住沈茗的手腕，慢慢向下滑。
“教练🔖…”手上传来的力度不算重，却让沈茗觉得有些痒，🏵🞞还有些奇异的感🚭🖣🔞觉往下腹传去。
“怎麽🔖了⚲🕓?你的🎄🎣手臂开始出力了喔，要放松啊。”谷言斯说着，手上的动作继续下滑来到肩膀上，轻轻揉了几下，又接着往腋下探去。
“教练…太痒了…”腋下传来的轻柔抚弄，像是带着电流在身🍬体流窜，令人不自觉骚痒起来，沈茗立刻痒的立刻收起双手，连站都👯站不稳，腿一软就要跌倒🅠🇺🝫。
谷言斯一把拉住向🐖⛠前倒的沈茗，却不想，拉回来的方向正巧让沈茗的🁤🇮穴口撞上谷言斯半勃的下体。
“嗯…啊…”沈茗不自觉的娇🎰吟，更没力气站着了，小穴擦过谷言斯的🛦🞫🗇下体往下滑，摩擦又带来一阵快感让跪坐在地上的沈茗又娇喘出声。
“还好吗沈茗?我没想到你这麽怕痒，真不好🜺意思。不然我们先从下半身开始暖身好了。”谷言斯跪在一旁，让沈茗平躺在地上，装作没看见沈茗因为娇吟而羞涩，只有他自己知道刚刚下体又硬了几分。
“像这样吗?”沈茗本🝝来有些害羞刚刚自己竟然发出奇怪的声音，见🁤🇮谷言斯没有多言，也生出🍔🇯🜆了几分好感。
“对，身⚲🕓体的柔软对瑜珈很重要，我们先来拉拉筋，脚要记得伸直。”谷言斯将沈茗的双腿并拢，🀹🁭往沈茗😹🆕的胸腹压去。
“会痛要跟我说喔。”怕对方🎰会受伤🔑⛢🜇，谷⚯🔼言斯特意放慢速度压下。