方青两人的对话李愚🌥🁈也听到了，他起身观察了外面片刻，还真是这🝣🍁样，秋日的季⚻节万物居然开始复苏。
尽管不知道为什么会发生这样的事情，也不懂发生这样的事情预示着⚨📿什么，🙡🞳但李愚心头却是升起了一种莫名的压迫感。
面对这种情况，李愚首先想到的是如何增强自身🂆🌞。
短时🔶🅈🄢间内搞来大量钱财的办法李愚暂时没有想到🂆🌞，那么就只能从自身入手了。
锻炼体魄🙣🌑是天长日久的事情，持之以恒方能得到提升。
想到方青说过的这句话，在未知恐惧的压迫下，李愚开始🕂练习昨天方青教过🙡🞳的那些锻炼体魄方法。
首先是扎马步，方青说过扎马步对于练武之人的重要性，李愚先🙾从扎马步开始。
学着方青昨日的动作，李愚在🗛🜘房🐻🅆🄗间角落扎马站好。
方青他们见此，微微一愣，发🗛🜘现李🜮🅣愚动作还算标准，于🏲🝽🐤是并未说什么，也在屋子内找了个地方扎马站好。
李大树看到他们一个个都在扎🗛🜘马步，自己也坐不住♒🇹🝠了，挠🕂挠头起身跟着站好。
这就是群体效应，当所有人都在🐻🅆🄗从事同一件事情之后，剩下的也会不知不觉🙡🞳跟着照做。
时间一点点过去，哪怕再怎么咬牙坚持，十分钟左右李🏲🝽🐤愚也到了极限，双腿酸痛身躯颤抖下，李🌩🁳愚不得不停止了扎马步，这会明明体质超过李愚的李大树已经瘫🙏倒在地……
没有管李大树，活动手脚的时候，李愚见方青他们三个师兄妹不动如山的马步动作一脸羡慕🐌⚂。
李愚心中暗道只要持之以恒，我以后一定比他们做得更好，他们练武多年，现在自己是👕🈩羡慕不来的。
手脚活动🙣🌑开了，李愚开始其他锻炼体魄的动作，双手撑地上下起伏，李愚坚持了四🔽十三下就不行了，然后是身躯站直上下深蹲🈻🃝，这个李愚努力坚持了五十下，接着让李大树帮他按住脚，来了三十一次仰卧起坐，因为没有适合的重物托举，李愚就此作罢。
这几个动作下来，李愚已经是精疲力竭，然而此时方青他们依旧不动如山落地生根般的扎马站着，身躯连一丝晃动都没有🂴💿……
不能比啊，李愚心中暗叹。