对于一些训练任务，洛辰前世的时候便已经摸清楚了规律，🌳🃎🖧这一类任务发布的临界值就刚好是他的极限。
比如这次的跑步🗨🞅任务，他的极限便是十五分钟，所以任务要求才会是跑十五分钟。
当然，如果你能够打破极限也行，但是⚲🕔极限并不是那么容易打破的，一个不好只会对身体造成损伤，🙺🏞所以洛辰也并不敢赌。
至于那些传言，某某才打破了训练的极限，实际上很多情况都是瞎吹出🖕💢来的，真的打破极限并不是什么好事，就算成功打破，也会留下一些暗伤。
就像一些传的事迹一样，某某普通母亲看到自己的孩子从高空落下⚗👡，相隔上百米的情况，也能冲过去接住，这就是📿属于一种打破极限，打破了常规情况下能够达到的速度，但是实际上，这是在透支自己的身体潜力，对身体已经造成了暗伤。
最好的训练方式就是每次都刚好训练到自己的极限，把训练效果发挥到最大，🐐才是最完美的。
休息完⛖毕之后，洛辰再次回到了跑步机上，不过这次没有任务出现，同样的训练，只会出现🕂一次极限任务，想要通过同一种训练来刷金币，那是不可能的。
虽然没有金币奖励，但是训练还要继续，而且他目前的身体，也就适合慢跑这样🏔🙵🎭的训练，其他训🖂练也做不来🀰🀙，所以他只能再次回到跑步机上。
虽然没有任务奖励，但是刚才的任务已经让他知道，他现♣🏫在🌳🃎🖧的极限就是十五分钟，所以他决定⚛💊每跑十五分钟就休息一下。
“坚持，一定要坚持，我不要🍗再重复上一世的悲剧，不能再让那些家伙🖕💢看了。”
一股变⛖强的执念在心头徘徊，令洛辰咬牙训练着，滴落的汗🌳🃎🖧水都顾不得去擦拭，一心一意沉浸在训练之中。
明他就要去枫林中学📬了，在哪里还有许⚲🕔多恩恩怨怨在等着他。
前世他转校之后，被老师看不起，被同学嘲笑，后来虽然凭借系统中得到的英雄卡，教训了那些人，但是却也🝐没有多少个朋友。
这一🃘😆世重来，自然要让一些人刮目相看，改变前世对自己不利的局面。
现在的他还无法用实力去征服他们，🖈🐬🂻那就🗗🛲让他🌫🂆用毅力去征服他们好了。
足足训练了三个时，哪怕是到最后，他都还坚持一轮跑十五分钟，那股强烈🜂⛀🗔的变强的执念，让他一直坚持着这个极限，跑到实在跑不动了，他才暂停训练，悄悄回到房间，洗个热水澡，然后才沉沉睡了过去。
只是他并不知道，他的🙃🇩🛑动作都被他母亲杨🗗🛲倩看在眼里，再怎么，杨倩也🖕💢是一名卡将级别的高手，虽然练功房的隔音效果很好，但还是瞒不过她。