好，哪里好啊？
你⚖👙知道绕小岛跑三圈是💾🗚🜊什么概念吗？光是走都快要累死了，居然还让自己跑！？
“嗯....太好了....”
强笑着应和一句，七罪怀着🅹悲愤的心情夹起煎鸡蛋，咬了💡一大口。她现在，也只能用情绪来驱动身体了。
不过事实上，谢铭给她💾🗚🜊安排的运动量并没有那么大。
小岛总共也就几千平米，跑上一圈，顶多也就1200米左右。三圈，3600米。⛩🝀而一般他和十香的训练，都会训练上30分钟到50分钟。
也就是说，平均下来给七罪的时间绰绰有余。10分钟跑1🔷🅍🅖200米，都不需要跑，快步走都🃲🛱差不多能走完。
虽然七罪是小孩子，腿短身体还弱，但她体内有灵力啊。再热身之后，半小时跑完3600米绝对不是什么强人所难的事情。
只能说，这🝅孩子太缺乏锻炼了。不过这种事情也不能急于求成，慢慢来就🍄是。🝞
“七罪。”
“干嘛？”
“上午你先在家休息。💾🗚🜊”谢铭淡淡的说道：“想看漫画或者上网，你可以直接用书房的电脑。有什么问题，你可以问四糸🚃🐱乃和二亚。”
“我今天就上午有课，在学校吃完午饭后我叫了另一个人一起，带你出去置备一下你的生活用品。”🙫
“知道了。”
七⚖👙罪生着闷气，心不甘情不愿的回答道。不过，谢铭话中的一些字眼，引起了其他人的侧目🆙🏻。
“谢铭，另一个人是....美九吗？”
“对。”