【程老师小课堂哈哈哈哈哈哈，这个📄梗名取得好，我也觉得程沂辅导小朋友的时候讲的比百家讲坛还精彩，看了贼涨知识🍅🅰】
【我不一样！我是来看程老师的养生经的！】☍♬
【啊这啊这，只有我是程老师的颜粉吗？】
【礼礼我来辣！！】
【前来看骁爷盛世美颜！】
【楼上你不是一个📘人🄟！！明明老程🐚🀙☲头颜值高得一批！】
程沂扫⛦了眼这些弹幕后微微松了口气，还好没什么骂声。
其实这档综艺播到现在，弹幕里已经没什么程沂的黑子发言了。娱乐圈一向懂得在什么圈说什么话的道理，现在在这节目里骂程沂非但不会🎥📈😸得☄到赞同还会遭到围攻，何必吃力不讨好？
因此虽然现在网络上对程沂依然有规模不小的黑子存在，但是在这档综艺里是几乎看不到的。他们基本上盘🅛😑踞在某浪某区某豆。
节目是从早上开始录的。
雷打不动十点睡觉的老程头早上六点就起了，而且因为那几天程沂和陆骁都是睡在一个房间🉁🄓里，陆骁的作息也被迫地和程沂同步了。程沂六点钟起床后，陆骁📿☾痛苦地在床上挣扎了几分钟，也起🄚了。
【哈哈哈哈🛗🜠哈哈哈，骁爷这种痛苦挣扎的赖床，像极了🗠🝀我。】
【我赌上我的学业、前途、人生、命运，只🔛🁗为了多睡五🗠🝀分钟.😼🆪💕jpg】
【救命，我好🇱🜓🁯想要程老师这样的室友，天天带着我早睡早起，今天又是阴间人哭泣的🗫🞣一天1551】
两人起床，🛗🜠吃完早餐，也才六点半多一点，大家都还没醒，节目组也没发🞠🕦布任务。
陆骁坐在椅子上百无聊赖地玩手机。
程沂却走出门，在院子里，打起了太极拳。