所以他更像是一个掌握了格斗技巧的文弱书📪🝧生。
总而言之🗆，叶红鱼给自己制定的修炼课程，是🁷有好处的！
但是一想到要吃这么多的苦🝈🅨，左🃅🕜护🎯🔦便打起了退堂鼓。他来鬼丘国可是被逼的，虽说苦修对自己有好处，但在这种环境下，总觉得不情不愿的受这份罪
抬头寻看一下，发现叶红鱼好像还没🝩🍴下来。于是心想“不如趁机溜走得了。”
方一转身，便吃了一惊
“哎呀妈呀！”
左护做贼心虚，这一转身，却🅢看到叶红鱼似乎🁷已经站在自己身后好半天了。把他吓了一跳。
苦笑道，“你你真是神出鬼没🅢的”不过内心颇佩服，这个女人真的有两下子。怪不得能被希蒙看中，成为贴身侍婢呢！
叶红鱼淡淡一笑📟，“现在开始吧。直到你能攀上瀑布为止。”
没办法，躲不过，左护只能咬牙接了。
一千斤石头🖟虽重，但左护好歹是个修仙者。费点力气也能将就着举了起来，但要做到叶红鱼那种轻描淡写的单臂擎石，举重若轻。则需要体内的灵元力更加精纯才行👋。这得需要通过这样的修炼进行长期的淬炼。
左护将灵元力外📟放，充分融入骨骼肌肉以及周身八脉。
弯腰横抱起巨石，举过头顶！
然后一心二用，施展🔣遁术，迎着那道轰鸣的飞浪，他🞨一纵而起。🜥
前十丈，还能有余力升腾，可🅢是越向上却越加吃力。
不仅巨石越来越重，脚下瀑布水流，也阻止遁术施展。左护脸色已经涨的通红，明明叶红鱼轻易的就飞上去了，自己来做却这么难。一边奋力的搅动双腿，一般探头望着，那看不到💀顶的瀑布水流。左护🎑🐖心里渐渐生出心有余而力不足之感。
“拼了！不信还不如一个女婢！”