周围又都安静下🏶🞥来，被李少瑾说的都没脾气了🁚🆕。
那问题的🞣🕾🏋关键就成了，高阳身体里的水，怎么排？
高常在一听还有办法，神色又松懈了些🅅🄌🟘，⚠问道“还需要时很么药材？还是杏仁这些吗🜻？”
李少瑾想了想道“其实古人治病，本来就有三种🕮🌿🄷方法，叫汗，吐🔑⛠，下。”
中依认为，病邪就像是可以看见🔾🆑的东西，存在于人体里。
然后通过汗吐下三法，就能把🜓🁪病邪排🗨出体外。
明后期有🞣🕾🏋个注明的中医叫做张景跃，他就很推崇吐这个方法，他长期饮酒，然后经常咳嗽气喘⛔，身体眼看只撑不住，他戒了酒，然后用了吐这个方法。
就是每天早上起来吐，别人跑步，他吐，每天吐一点，后来就不咳嗽🟌了。
他的父亲也喜欢喝酒，身体🞽🙧不适，爷俩交流了一下“哎呀，儿子你怎么好了？”
张景岳“我吐的啊！”
老爷子看🞣🕾🏋中了他这个方法，🞽🙧老爷子吐的比张景岳还好，想吐就吐，😽什么时候都能吐出来。
在哪个时代，活到了八十多岁，很长寿了。
这是吐，汗就是发汗，下就是拉肚子。
所以这三中方♘🈯🁵法，🕣对体力有🞽🙧病邪的人，都是有用的。
不过三种方法，也会损耗身体正气。
在用的时候，一定要先检查一下身🅰体🗨受不⚠受得了。
高阳这个，李少瑾的意思，就是要发汗了。