1.
虽然自残，但我从来没有自杀的想法。
那只是我排遣心中情绪的途径。
像排出身体中过多的浊气和废物一样。
刀接触皮肤的一刹那，精神♌会高度集中，血涌出来，身体会⚗👣变得轻盈。
精神变得平静。
我🏺🟅很乐意🐀☕看血流出的样子。它会在皮肤上爬，爬过的地方会痒。
又会迅速冷掉。
我🏺🟅会拿纸接着，因为弄到地板上会很难收拾。
而且趴在地上擦血，怎么想都很狼狈。
我能意识到🌎♧，我有🀟些自残成瘾。我割手腕的频率要比原来高上很多。
但我一时很难抗拒自残带来的快感。
它能比其他🌎♧任何途径，更快更有效地让我平🄒☩🂃静。
无论是痛苦，还是愤怒，抑♌或不甘，都会在血流出的一瞬间，烟消云散。
我会只专注地看着蜿蜒而出的血。
疼痛来得并不会那么快。会在血流出很久之🄒☩🂃后，这个奇妙的“情绪发泄仪式”完成之后，缓缓到来。
疼痛从平🐀☕缓变得尖锐，然后牵扯住大脑的经络🚶。