世尊！齐何名得奢摩他道圆满清净？]
[善男子！乃至所有惛沉，睡眠，正善除遣，齐是名🖁🏫得奢摩他道圆满清净🐽。]22
[世尊！齐何名得毗钵舍那道圆满净？]
[善男子！乃至所有🙒掉举恶作，正善除遣。齐是名得毗钵舍那道圆满清境！]
[世尊！若诸菩萨，於奢摩他毗钵舍那，现在前时！应知几💙💎种心散动法？🐽]
[善男子！应知五种。
一者，作意散动。
二者，外心散动。
三者，内心散动。
四者，相散动。
五者，粗重散动。]
老伯说：[五盖是🍸🌶五种烦恼！盖就是烦🖵恼的别名！
因为烦恼能覆盖人们🙒的🛨🞾🙯心X，使心不生善法。
贪yu，瞋恚，睡眠，掉举，疑法为五盖。
佛说：掉举恶作是止的障碍。无法止？又掉，又举其心躁动，不能平🍱🝡静？止不下来。
惛沉，睡眠，疑法，是观的阻🐀☕碍。不清醒🙨又多疑！
贪yu，瞋恚则是两者具备。