9月9🁦日重阳节过完,郑宾妮的生日也过完了。og回到生活正轨,首要的一件事就是减重瘦腿。
作为女偶像,你得唱又得跳,大腿肌肉多不可🞹避免。为了维持高强度的舞蹈效果,你还得练体能,加强核心力量。肌肉的增多🞱就不可能避免。
肌肉一多,大腿就粗,粗了就得减肥。
所以偶像就是在一个与身体机能不断作斗争的职业。尤其是🛻女偶像,为了保持女⚘👯团基本特色,有时候你还得有一定的📁🗻♍肉感,就是肉肉的,可爱的感觉。
这几天,文爱琳算是体会到吃多少、减多少的痛苦🌩了🖴🖸🗖。
除了减肥外,🌽🄧⛦《第五季节》的v终于开拍了。这🖖💩意味着og又有的忙了。
这次《第五季节》的v,对应的是普通话版本(系统改,原版h语)。而为🔴了完成任务,og还得练习粤语版(粉丝制,云村找)。
搞定这些后,她们后续还得跑淘宝商城的代言行程,同🏤时还有《恋与制作人》的宣传行程。接下来就是10月大幕拉开,配合黎明乐园建成,去跟一群b级团🕭🌴死磕了。
能不能打赢,杨轩不担心,他担心的是。
郑宾妮到底知不知道系统的存在。
那句“会扣分的”进入他🍣脑子后,就再也🎫没有出去过,天天就🎃🎗绕在他耳边。
看来……
还是我这记忆力太强了!
“老板,这是你要的调查结果。”
“什么调查结果?”
杨轩皱眉看着阿伟。阿伟狂汗,非常无语。
“老板,你不是要找粉丝情侣吗?”