用🖶🗋🚈最短的时间去消除那些不利的影响，换来一个积极、阳光的自我。
有🖶🗋🚈时，要学会换一种方式来调整自己的心情，不能一直憋🆆🍖着，做些其他让自己愉悦的事情，很快，那种不良的情绪就会消散。🆍🎖👂
在球场上也一样，不能总是记着失误，记着🅧🈻不好的东西。
换个角度，换个思维，🐸🄪可以更从容🈱🂅🌛的去面对。
挺过低迷，自然就会迎来光明。
把该做的事情做好即可。
就算再去正视那些不⚠💰🕣愉快的人和事时，心情也会完全不同。
为自己活好每一天！
做任何一件事情，要做好，做到极🈱🂅🌛致，都是一个心理成长的过程。
切尔西队的队员们从江亦辰身上感受到了很多，这种精🗪🞘🔛神潜移默化的灌输到了球员们心里。
从场上就能看出这个变化。
球员们非常努力，认真的处理好每一个球。
特别是在战术的运用上，真真假假，假假真真，让对手捉摸不透，原以为阵容大变脸以后，切尔西队的表现会让人失望，不曾想，他们表现得如此之好，🁴让💚人满意。
前面这二十多分钟的比赛，从各项数据上来看，都☺全面占优。
就算让原来的主
力球员来踢，也未必会有这么漂亮的数据。
霍德尔的变阵并没有让人失望。