霍嵩还不🐃☯🂹是球队大当家，也不执着于见到全美二十几👽🎙个城市凌晨四点的风景。
所以，还是歇歇吧！
男人需要学会节制。
学不会？那就看看奥多姆……
11月12日下午，金州勇士训练场。
霍嵩在酒店补🛞完觉后，🉑🆦吃了个午饭就跑来训练场练球了🕘。
经过🂶📐昨天这场比赛，🜻霍🉑🆦嵩深切意识到他现在的不足之处。
作为绝大多数打中锋🜻位置的内线球员，霍⛌😿嵩的罚球不够稳定的缺点，确实值得改正。
且不说维金斯投篮包的历史遗留问题，就说霍嵩自己的罚篮水准，明显也是不够优秀🙬🍡的。
考虑到内线球员身体对抗🄳🁥🇵程度更加激烈，第三节📭🞄、第四节受到体力困扰的问题更加严重，罚篮水准会有所下降。
霍嵩务必要亲手练出一手更加精准的罚篮。
罚篮是有技😻巧的，是可以找规律🂤🐰🃣的，也是可以学习的。
且是最容易把握，最容🉑🆦易获得个人得分数据的一📭🞄种技巧。
当然，方法要找对才行。
很多人可能不清楚，姚明CBA新秀赛季的罚篮只有50%的命🞛中率。
后来🂶📐升为球队核心，姚明意识到罚球命中率不足，于是找名师指点，外加狠狠苦练，通过罚球前拍四下🛏🛝🝖改为拍五下，将罚篮提升到了接近70%的水准。
但还不够！在备战世锦赛期间，🂤🐰🃣姚明得到主教练王非指点，出手前停顿调整一下，然后罚篮基本稳定在80%。