光门小说网>玄幻奇幻>末世之强制情人 > 一十一章 : 乾的训练
    显然,其他人也表现得非常疑惑。

    而这个时候乾学长🕖🉥手里正抱🇼🝺着一个箱子,站在原地。

    看出了众人的疑惑,龙崎教练才解释道“我已经🅲让他全权负责你们的训💲🕯练🃊🖊🐿项目。”

    不二“乾?”

    乾“嗨!”♞🉣乾学长和众🞊💝人打了个招呼🞾🙵🎬之后,开始进行下面的话题。

    乾伸手打开箱子,“全国大赛之前会进行很多场比赛。所以你们必须🍅🅭强化你们的腿和🊛腰。”

    “大家都过来!把这个绑在腿上。”然后幕林就听到了箱子里发出了哗💲🕯啦的一声。再抬眼一看就看到箱子里全部都是绑在腿上🂎🍦🊖的负重。

    “是铅板🏖🚇👕。里面🃍🖤插了两块250克的铅🇺🝧🍣板。”

    几个人陆陆续续地走过去,把铅板绑在脚上。不过对于幕🄱🁗🅺林来说其实影响倒不是很大,幕林从很久之前,大概是刚进入网球社时候就已经习惯往自己身上增加负重了,事实上幕林身上的负重已经增加到了相当恐怖的程度,不过是因为幕林所使用的负重是通过系统购买来的一种超重的金属——即使是一些很小的一块儿也可以达到相当恐怖的重量,但是却因为个头儿太小不容易被别人所察觉。不过前一段时间他还是感觉负重又有一点不太够了,本来是打算☷增加一部分的,但是又因为广洋子事情,所以耽搁了下来。而且这一次增加的负重是两只脚在一起才将近1公斤的样子,对幕林来说实在是轻松的很。

    乾“两条腿加起来负重有一千克了?”

    越前龙马“嗯,也不是很重呢!”

    等到校队的几个人都在脚上绑上铅块之后,🕼🎹乾就开☉♈始说出了他下一步的安排。

    “这里有红蓝黄三种颜色的雪糕筒。而地上是同样的🛲☯🂼被涂成红蓝黄三种颜色的网球。”

    在🟃🚛乾🚢学长挥拍示意了一下之后,几个人就马上理解了。

    “啊!就是这个样子嘛,也不是很难的。”

    菊丸英二,首当其冲的站到了球场上,由乾学长站在对面的球场🈭上发球。

    “黄色⚹!”然后球在空中划出一道弧线,撞击在了黄色的雪🔊⚠糕🔅♶🌶桶上。