光门小说网>玄幻奇幻>苏软软汆肉的日常 > 第四章-柳醋坛子
    9月9日重阳节过完🆍,郑宾妮的生日也过完了。og回到生活正轨,首要的一件事就是减重瘦腿。

    作为女🚕偶像,你得唱又得跳,大腿肌肉多不可避免。为了维持高强度的舞蹈效果,你还得练体能,加强核心力量。肌肉的增多就不可能避免。

    肌肉一多,大腿就粗,粗了就得减肥。

    所以偶像就是在一个与身体机能不断作斗争的职业。尤其是女偶像,为了保持女团基本特色,有时候你还得有一定的肉感,就🂸是肉肉的,可爱的感觉。

    这几天,文爱琳算是体🟅🚬会🇦🚯到吃多少、减多少的痛苦了。

    除了减肥外🖻🗲🟦,《第五季节》的v终于开拍了。这意😀♼味着og又有的忙了⚤。

    这次《第五季节》的v,对应的是普通话版本(系统改,原版h语)。而为了完成任务,og还得练习粤🏯🝩🍶语⚍版(粉丝制,云村找)。

    搞定🁄这些后,她们后续还得跑淘宝商城的代言行程,同时还有《恋与制作人》的宣传行程。接下来就是10月大幕👦拉开,配合黎明乐园建成,去跟一群🆜🐛🀦b级团死磕了。

    能不能打赢,杨轩不担心,他担心的是。

    郑宾妮到底知不知道系统的存在。

    那句“会扣分的”进入他脑子后,就再也没有出去😀♼过,天天就绕在他耳边。

    看来……

    还是我这记忆力太强了!

    “老板,这是你要的调查结果。”

    “什么调查结果?”

    杨轩皱眉看着阿伟。阿伟狂汗,非常无语。

    “老板,你不是要找粉丝情侣吗?”