这个修炼者原先是一名长跑运动员，在偶然的情况下☩🂇🌫接触到了修炼体系，抱着试一试的🐘⛬心态这名长跑运动员直接开始修炼。
实际上修炼体系是非常简单的，只要生命具备一定的☩🂇🌫灵根，与其说灵根不如说修炼天赋，就可以正式的参与修炼。
修炼体系就像是一本书，详细👲🌲的介绍了里面不同阶段你该做的不同事情。
成为修炼者之后的长跑运动员，居然在整个源星大陆的网络上进行了自己的情况汇报，详⛺细的说🃁🔷🅑出了自己的修炼心得。
之所以要这样做，那是因为他想和更多同样成🄛为修炼者的同僚进🝏行经验的探讨。
只有这样，自己才能够往前再进一步。
否则单单依靠自己闷头闷🌖⚩🌖⚩🌖⚩脑的修炼，并没有想象中那么容易。
利用网络上网的牧七，一🌖⚩直🅼在观察着各种消息的牧七，自然是第一时间就获得了这一消息。
根⚱据这个长跑运动员留下来的修炼心得，牧七已经有了想要尝试的心思。
他总感觉🔻这个修炼体🇪🛕系非常的适合他，这是一种说不出来的感📏🙺觉。
当其他人都在进行🁂🃁体育训练的时候🈘⚌，牧七默默的一个人来到了学校的体育器材室，坐在跳远用的垫子上，牧七开始盘膝修炼。
🚻😣🃌 这是他修炼的第二个星期，他明显的能够感觉到自己的身体对比起之前出现了明显的不同。
明明是在器材室里面，却能够听见🈘⚌几百米远操场上同学说话的声音。
🚻😣🃌 这换做是🔻以前，那是想都不敢想🕞的事情。
“牧七又没来上体育课吗🌖⚩！这已经🈘⚌是他第三次缺课了，有谁知道他在哪吗，给我把他叫过来，今天我得好好的罚他跑辩论了以后圈。”🗩🞎
“老师你误会了，牧七的身体不好，他上一次上体育课的时候就已经昏倒了我们班主任已经给了他🃲🛲☭单独休息🕓的机会。
看见体育老师发火🁂🃁想要责罚牧七，刘虎赶忙为牧七做解释⚐。