吴成身体敏捷性👭属于超越众人，但是力量这一块♔🟧确实不够。吴成思忖🂑🎇如何提高自己力量，问舒图：“如何快速提高拳头力量？”
舒图回答道：🛄🙴🎤“不如去体🛐🛥重队🕿举石狮子玩。”
吴成说🙒：“蔡上翔，你去叫上其他人是不是一🛞🝝起♔🟧去？”
蔡上翔对另外两个寝室的人，说了这件事。
曾飞宇寝室四人欣🄺🂪然同🗄意，但是危德昭寝室表示没有空。
吴成就跟着舒图👭下了宿舍楼，过了几栋楼，就来一栋三层楼的健👌🙂身房。
七人一进举重🛄🙴🎤馆👭，看到各种举重器材摆在场馆🛞🝝内。
舒图找到举重队教练，表示要在这里训练。
教练难得见到学员主动加训😔🁂，十分乐意。他♠们🛞🝝训练时间一般是四个时辰，在此之后都可以来。
吴成来到石狮子前面，🗄先是试了试五十公斤，只是刚提到了腰间，便已无法再提升高度。
举重教🙒练🞅👱🌦很乐心上前指导说：“想必你就是完成最后一道题吴成吧!举重不能操之过急，要适合🁩🈟自己强度，否则会损伤身体。”
吴成只好选择了二十公斤的，这样一来，重量小了很多，🍪轻松举过头顶🞤🖇🐠。🎧📛🛦
蔡上翔直接在🛄🙴🎤一旁举杠铃，先是试了试最轻的，♔🟧举了二十公斤。
众人会心一笑，并没有给蔡上翔太大压力。
舒图也试试了四十公斤，🛐🛥拉😔🁂弓射箭自然需⛩🝄🈦要膂力惊人。
彭华阳🙒一下子举起五十🗄公斤，引得众人啧啧称奇。🎸🕵🎀
曾飞宇力量不够👭突出，也试试了二十公斤，暗🛞🝝中运真气，一下子把杠铃举起来了。