光门小说网>玄幻奇幻>崛起于武侠世界 > 一十三章 : .健身气功
    说到这☎♽里,青藏王顿🎔🐷🄡时来了兴致,这说来自己见过不少医生,倒是向眼前女子开药方这么随意的🎄🎠💞还是第一个。

    这☚⛦丫头难道不🞦知道自己是这玄武宫中的主人,鬼族的王吗?

    这☚⛦开🕩🌎的处方是不是也太随心所欲,敷🝅🈴衍了事了吧?

    青藏王对眼前的女子有太多的摸不🈉☃☒透,到底这丫头会给自己多少的意外呢🆢?⚍🐌⚃

    青藏王诡邪一笑,饶有兴致道:🅲“兰医师果真不是在说什么玩笑话吗?这样也可以治我的不治之症吗?你所谓的退路🝕🊼就是这个吗?”🇿

    纳兰若叶在青藏王脸上看到了对方的质🀩⛇😏疑,她知道自己可能说的处方,与青藏王以往就医过🙶🎹🕾程有太大的不同。

    寻常医生大概会🇦🚯🖵给青藏王开一些稳定心神的汤药,再加上一些补气补血的汤药以此稳固根本,而这些汤药喝下去会有一时的功效,但是到底治标不治本。

    若是🕩🌎想要改善青藏王的体🖧🕀🆟质,势必要从根本🍱🋷做起。

    其实纳☎♽兰若叶为青藏王量身定做的养生功法,说白了就是天门修养心🇜性的修武🈗之术。

    精通修武之道的纳兰若叶,早已🅲经开发出好几套修身养性的健身养生功法,在现实世界中投放到了南湘各地,寻常👚百姓也可修炼此功法,达到修身养性,延年益寿的功效。

    这些🕩🌎功法动作,通过🎔🐷🄡🎔🐷🄡简单的动作,配合呼吸吐纳方式,达到经络通畅,气血顺达的功效。

    纳兰若叶将其几套功法命名为“健身气功”,其药理以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的修武功法🄉🞾。🌂🟞

    习☚⛦练健身气功对于增强人的心理素质,改善人的生理功能,提高人的生存质量,提高道德修养等,具有独特的功效。

    所谓气功是调身、调息、调心合为一体身心锻炼技能。调身、调息、调心在气功学里简称为“三调“。这个解释的特点是将气功定性为“三调合一“的操作技能,认为达到三调合一的身心活动就是气功,三调合一的状态或🋸🞅👳境界即是气功修炼的基本特征。

    纳兰若叶将其功法推广南湘⚝💔👣民间,一来是为了让南湘的子民通过修炼🇜这些功法达到强身健体,预防疾病的功效,更是能够稳定人的心性,避免社会恐慌和暴乱的可能。

    而病患者在吃汤药康复的过程中,一边治疗,一边理疗,通过三调🍒🇝🙡的方式,增强免🛨🞸疫力,促进身体早日恢复。

    纳兰若叶早已经认定青藏王心智损伤严重,这喝汤药🇆不过是为了稳定青藏王⚍🐌⚃的情绪,而并不能够🎄🎠💞达到治疗的根本。