光门小说网>玄幻奇幻>极品皇太子王安苏幕遮 > 10章 、这手脚好像有自己的想法
    他是挺佩服赵辰的。

    只是几句🙹🏗话😔🁂,竟然就让李恪那个小子把☘⛓自己轻易的打败了。

    而且那些招数,可真的是招招致命。

    现在赵🏿辰提到这俯卧撑,可是🇮🛻♿让王校🔹🅟尉很是好奇。

    “主🐒⚺要🏿是锻炼上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量…🔚…”

    “我都这么强了,还要锻炼?”

    “你给我趴着。”赵辰一脚踩在想⚲🕙站起来的李恪后背上,当时李恪整🊗个人就趴在了🆸🔗地上。

    “我……”李恪人都懵了。

    这还不算是报复?

    这都踩在自己背上了!

    “王校尉,昨天这小子将你伤成那样,来,给他拿♠个二十斤🅊🄷🂊的麻袋过来。”赵辰与王校尉挥手道。🏛

    王校尉红肿着两只🉘🇤眼睛,拿来🇮🛻♿一个装了泥土的麻袋。

    接着就看到赵辰把麻袋压在李恪的后背上,🛷♜道🚼:“你可以开始把麻袋往上顶了。”

    “我……”李恪当时汗就冒下来了。

    这后背上压着二十斤的东西,还要⚲🕙自己顶起来,这特🔚么🚗……

    赵辰回到高台上,瞥了一眼满头大汗的李恪,目光缓缓🚗扫过众人,喝道:“我不管你们在军中是何职位,跟谁有关系,但只要是在我手下训练,便要听从我的命令。”

    没有人说话。