训练毫无征兆的就开始了。
叶晚拿出一只恒温饭盒来。
恒温饭盒上还有LED屏🞂幕，显示着盒内温度，以及加热、加湿、空气炸、煮饭等选项。
庆尘心说，🟠🞟🕘这🏡不就是个不用插电线的🃌电饭煲吗？看来监狱附近也有云流塔。
叶晚将饭🛣盒打开，里面赫然是码得非常整齐一片片牛♒🇶🝇肉。
“吃了，”叶晚说道。
“不🗌是要训练吗，现在吃是不是对肠胃不好？”庆尘问道。
“用呼吸术训练，你不吃的话身子会垮，因为消耗太大🄙♩，”叶晚解释道。
庆尘忽然问道：“等一下，当我使用呼吸术的时候，分明感觉有一股莫名的气息正游走身体里。它🇫🛤对身体好像并没有什么帮助，也没有实质，但我似乎可以控制。”
叶晚摇摇头：“这我就不清楚🁭🉃🄬了，你可以问问老板。”
“好，”庆尘没再多问。
第二天清晨，倒计时20:20:00。
林小笑坐在桌旁问叶晚：“昨天晚上进度怎么样？一般人刚开始高强度训练肯定🜐🁗扛不住吧，他扛到几点？”
叶晚看了他一眼：“满负荷，从♼11点练到凌晨3点。”
“等🗌等，他🟠🞟🕘这样子一看以前就没训练过，能练到3点？”林小笑愣了一下：“叶妈你可别给他练死了！”
“有呼吸术呢怕什么，”叶晚摇摇头：“训练前我就让他吃了一整盒的牛肉，训练的时候就全都消耗光了。🞘🔗老板专门交代的，放心，我有分寸。”
寻常人第一天开始高强度训练，照这个练法恐♃🅪怕早就不行了，练出横纹肌溶解症都有可能。