对于一些训练任务，洛辰前世的时候便已经😂摸清楚了规律，这一类任务发布的临界值就刚好是他的极限。
比如这次的跑步任务，他的极限便🍧是十五分钟，所以任🐖务要🃩🚚📽求才会是跑十五分钟。
当然📻，如果你能够打破极限也⛶🞻行，但是极限并不是那么容易打破的，一个不好只会对身体造成损伤，所以洛辰也并不敢赌。
至于那些传言，某某才打破了训练的极限，实际🜐上很多情况都是瞎吹出来的，真的打破⚕👐🇿极限并不是什么好事🛂🙦，就算成功打破，也会留下一些暗伤。
就像一些传的事迹一样，某某普通母亲看到自己的孩子从高空落下，相隔上百米的情况，也能冲过去接住，这就是属于一种打破极限，😀♶打破了常规情况下能够达到的速度，但是实际上，这是在透支自己的身体潜力，对身体已经造成了暗♇🆓🏋伤。
最好的训练方👨式就是每次都刚好训🍧练到自己的极限，把训练效果发挥到最大，才是最完美的。
休息完毕之后，洛辰再次回到了跑🍧步机上，不过这次没有任务出现，同样的训练，只会出现一次极限任务，想要🟊🛠通过同一种训练🜋来刷金币，那是不可能的。
虽然没有金币奖励，但是训练还要继续，而且他🜐目前的身体🃩🚚📽，也就适合慢跑这样的训练，其他训练也做🔫🃦不来，所以他只能再次回到跑步机上。
虽然没有任务奖励，但是🃱刚才的任务已经让他知道，他现在的极限就是十五分钟☻🄦，所以他决定每跑十五分钟就休息🁢一下。
“坚持，🅑🅳一定要坚持，我不要再重复上💾一世的悲剧，不能再让那些家🖅伙看了。”
一股变强的执👨念在心头徘徊，令洛辰咬💾牙训练着，滴落的汗水都顾不得去擦拭，一心一⚕👐🇿意沉浸在训练之中。
明他就要去枫林中学了，在哪里还有许多恩恩怨怨在等着他。
前世他转校之后，被☡🀽老师看不起，被同学嘲笑，后来虽然凭借系统中得到的英雄卡，教训了那些人，但是却也🌹没有多少个朋友。
这一世重来，自然要☡🀽让🎅一些人刮目相看，改变前世对自己不利的局面。
现在的😊⛐🙤他还无法用实力去征服他们，那就让他用🜐毅力去征服他们好了。
足足训练了三个时，哪怕🃱是到最后，他都还坚持一轮跑十五分钟，那股强烈的变强的执念，让他一直坚持着这个极限，跑到实在跑不动了，他才暂停训练，悄悄回到房间，🎠💟📈洗个热水澡，然后才沉沉睡了过去。
只是他并不知道，他的动作都被他母亲杨倩看在眼里，再怎么，🃂🕂杨倩也是一名卡将级别的高手，虽然练功房的隔音效果很好，但还是瞒不过她。