一连十天，杨凡终于走出了自己的房间。
他伸了一个懒腰，浑身筋骨发出爆豆一般的声响，显然是🏠🛡这些天🎏来疏于修炼，导致身体有了些许的后退。
这让本来高兴的他心中一凛。
“正所谓拳不离手，曲不离口，没想到不过是短短🃭🛃🙭十日未认真修行，身体就有退步的迹象，当🀲⛳真可怕。”
看来，武🇶🝇力想要始终保持巅峰，恐怕一辈子都要兢兢业业，如履薄冰，不断修持，若是稍微废弛一段时日，就立马要退步。
武道之艰，何其甚也！
杨凡眼神沉静，面无表情的开始运转起👻了《巨熊📷经🃭🛃🙭》，体内气血哗啦啦作响，不断温养全身。
生涩之意渐渐消去，他重🁱🉤新掌控住了自身的状🃑态。
同时，心中暗暗告诫自己，以🆤👠后无论怎么样，都绝不能放松自身的修持，否则，以他刚刚的那种状态，若是遇见敌人，他能够发🁮🅬挥出🖘💶🖘来的实力恐怕不足本来应有的七成！
可见，武道废弛的后果有可怕。
力量重新归于己身，杨凡那种时刻有🅶🗏刁民🝾可能要来害他的感觉总算是缓缓消🗬🞭失，不由得松了口气。
好好梳洗了一番，换🕞上了干净的衣服，杨凡前往了长青宫正殿。
一日不见如隔三秋。
这已经十天🆑🎴过去，也不知🁱🉤道陈妃娘娘有没有想起他？
杨凡快步走进了🆧👿宫里，一进来，就听到里面宛如莺声燕语一般的女人说话😻🆥声，是陈妃娘娘，以及萧淑妃！
两🍟女手挽着手，肩⛫🝗并🕞着肩，耳鬓厮磨，看上去亲密无比。
“参见娘娘。”