众人不♅知道萧易打算要做什么，只见他🜚快速将两块砖，🐢分别用鞋带绑好了，找到了一个人先做示范。
“双腿分开蹲下，扎马步！”
扎马步是训练最基本的动作，双脚外开十五度，和肩膀的宽度相同，然后🙢🌄微微蹲下，双脚的脚尖开始转向前💑👇。
这个动作他们都会，很快就按🍮照萧易说的把动作摆好了，紧接着萧易分别，将两块砖挂在了这人的大腿上吊了起来。
“有压力吗？”
萧易问道，被问的这个人，腿面的确感觉到了有💞💿🗩下坠的力量，不过他忍着道。
“没有！”
“很好，这个回答我很满意，现在把手伸出来🗐🚯🖸。”
双手交叉保持水平，萧易微微一笑，拿起了两块砖，直接放在了这🜍个人的手臂上。🚎
腿上吊着两块砖，加上手臂压着🙆，这人的手顿时下垂了一些，不过为了面子，一直在强撑着。🍝🉈
“其他人按照这🖗💮个动作，自己拿砖块，扎马步站稳了，我的期望是保持这个姿势十分钟，十分钟的🎾时间，对各位应该没什💴🖀🏟么难度吧？”
萧易站在了众人的🄅🞗🔔面前，到了这个时候没人敢轻易回答，因为他们知道，这不是一件容易的事情。
按照萧♅易说的去拿🄅🞗🔔砖，做好了这个动作之后，站在操场之上，排列成了两排。
萧易则是搬来了一张椅子，悠闲的坐在树荫下，💞💿🗩一边喝着茶水，和训🜰🅷练场上🐚⛾的人待遇有着太大的差别。
手臂放在桌子上，轻轻敲打着桌面，萧易在这里计算了一🕙下时间，过了不到三分钟的时间，第一个人没有坚持下来🆏🎡💬。
手臂垂下砖块也掉了🀠♳下来，这样的动作保持一会儿可以，可🈠⛘是一直这样谁能🐚⛾够承受得住。
“第一个出局！我倒是要看看，你们这些♢人里面，有几个人能达到我期望的时间。”