随着杨曼和赵梦梦的开学,天气🋵🝧🋵🝧也渐渐由炎⚾🗃😹热,变得凉爽。

    开学后的第二个月,白昔又给杨曼和赵梦梦换了一套📭强度加大的hiit运动。

    一个月后,杨曼和赵梦梦🗸,已分别瘦到了60kg和57kg。

    此时两个小姑娘虽仍旧看起来有些肉,但却明显比之前瘦了一整📖🚴🗨圈。

    在两人减肥的过程中,白昔为防止两个小姑娘受到周围🃓人的排斥,安排零天,给定时给每人推送了几条关于减肥有益身心🌝⛨健康的新闻,以☗⛎🙑及个人的减肥小故事。

    时不时的信息轰炸,使二🗸人虽受到了一些🞌💮怪异的眼神,但倒是没人当着她们的面说些什么。

    白昔这边仍旧不急不缓的继续着自🈭己的减肥大业,🁯🉖主要是减肥的速度过快,会导致身体出现各♁🅛种问题。

    直到杨曼和赵梦梦这个学期的课程结束,白昔方🐟🁅🃖从90kg,瘦📖🚴🗨到了🝪70kg。

    而唐诗和宋辞也分别瘦到了85kg🚲和69kg。

    可以说在这五个月里,他们一家三口🚲几乎瘦出了半只大肥猪的重量。

    而在此时,白昔也向唐诗和🐕⛒🐕⛒宋辞说出了自己的🟊🛛🝅打算。

    你想开家健身房?”

    唐诗眉头皱起,有些疑惑的问道。

    嗯。”

    白昔点点头。

    昔昔,这件事情是不是要缓缓。”

    宋辞脸上有些犹豫。