按着他们中间的人🅨数,自觉站起来的有一百七十一个人。他们把原来宽敞的前厅挤得满满的。看着人群,他们很惊讶,没有一个宣化。他们有意识地闭🈠⛓🚂上嘴,静静地看着对面的四个人,宗青燕和阿木坐在王座上,宗青河和疯老头坐在左右两边。其中最重要的是看着主座的两个人。
谁会让这两个人成为夫妻?一个亲自监督他们跑步,另一个为他们制定各种规则,由谁🖱🖜来决定他们的去留。
没有多少人对宗青河的出现感到奇怪。他们都是曾经住在贫民窟的难民。宗青河一直在帮助宗青燕🇰🜋给受伤的难民敷药包扎。他们基本上都知道他是宗青燕的弟弟。
宗青燕对此也很清楚,所以她根本就没打算介绍什么。她拿出课程表,在众人面前打开🖱🖜。课程表写在一张大纸上,通常是用来写招聘通知的,这样,阿木就可以把它举得高高的,人群中有文化的人就可以看到上面的内容。
因为宗青河不会读,他就大声念出来了。
评估中有五个项目。♈除了不🅔🆎可预测的🅏🅠隐性评估项目外,其他四个项目自然每天都需要训练。因此,课程安排如下——
在茂初开始的时候,前7天我只跑一圈,后面每7天跑半🞼🙣圈。
跑步后,吃早餐。
体能训练。训练内容包括下蹲、蛙跳、俯卧撑、负🂑重跑、障碍跑等,日常项目由训练主任决定。阿木和宗青河轮流😜🂏🍱负责体育训练。
当时的课程是文学考试。主要学习🙩识字、会计、🗙训练记忆能力等。老师是🞑宗青燕。
中午,午餐,休息时间。
在不久的将来,军事课程。内容包🙩括抓拍、射击训练等。负责人依次是阿木和宗青河。
申诗,口试课⚡程。🅨主♈要研究接待客人的各种态度和应对方法。焦先生是宗青燕,他可能偶尔会被邀请。
有食,饭后休息半小时,跑步,前七天跑一圈,后每七天加🃁🔴🄴半圈。
以上。
宗青燕表示,在日常训练中,开始时我们只需要跑一圈,以后可能会跑两圈或三圈。直到课程出来后,我们才让大家明白,两圈、三圈还是太少了!如果你把早晚都算在内,一开始你必须一天跑两圈。🛅你跑得越多,你在过去的七天里跑的五圈就越多!
一想到这个数字,很多🝏人就🅔🆎觉得♒头晕,完全无法想象自己能跑这么多!你会死的!你会!