一项调查显示，正常人的阅读速度为每小时30-40🕓页，经🀠♳🌡过训练的人却能达到每小时300页。
科🌛学家研究表明，人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的4-5倍（三四百公斤多），膝关节是6-8倍（五六百多公斤），小腿骨能承受700-900公斤的力，扭曲的负荷力是500公斤。
可见，通过发掘隐藏🕈在人体内的潜在力量，人类可以克服许多遗传性的弱点🏾，挑📻☛⛰战极限。
以上，全都是🍮🚩真实的科学数☋♢☋♢据，为真实的内容。
而达到人类素质巅峰的朱子龙显然可以在人类极限能🃃🕃力🕓之下，显得更上一层楼。📻☛⛰
怎样发掘潜力？
现代21世纪的专家认为，要想达到身体健康的极🍏限，必须具备良好的心理素质。稳定的人格，没有偏激、猜疑，拥有积极向上的生活和心态，都是开发人体潜在力量的前提。只有积极开发人的心理🚅潜能，才能带动生理🜗🂒🎊潜能的共同开发。
极限能力爆发，是不是可以通过极限🗥运动来提升和🍏控制？
科学数据显示，极限运动和面对应急事件一样，使人始终处于“战斗”的状态中。此过程一结束，身体就会衰弱，长此以往还会造成一些🃎🖬🕱慢性疾病，这是提前透支生命的代价。
相比较于国外的练拳人，就☋♢拿国外的泰拳高手为例，这是苦练明劲，没有练出暗劲和内劲的最好例子🐨🎠。
他们拿脚踢椰子树，手肘天天扎沙包，钢板等等严酷的训练，全身练得坚硬，力量极大。但是这样对身体的损伤也大得不可思议，纵然有药水擦搓，也不🕾🏓🙨能恢🖬🕰🍔复过来。
因为，是药三分毒，无论是什么药，最后的一些药性都要通过肾排泄出🄤⛈😛来，年深日久药性积累，♳🌠🀜十☄分的伤肾。何况他们又不是吃的灵丹妙药！
所以👮🌌，国外的拳王和高手♻，☋♢一般的巅峰就是二三十多岁，往过了短短的几年，就衰竭得厉害，最后甚至短寿。
却不像能养住气的内家功夫，巅峰几乎贯穿了人的一身黄金🏑时期。
“我的🕞身体已经练到了暗劲巅峰，暗劲我也知道是怎么一回事情。但具体怎么样练意志和明心，我还要一丝启发。”坐在封地的海边军营沙滩上，朱子龙🕾🏓🙨轻轻的自语。
朱子龙对视月🍮🚩光，陷入了沉思之中，想了好⛦🜭半天，这才睁开眼皮。
他刚才从生与🍮🚩死开始想起，做为一个穿越者，经历了生🕓死，又有无数的奇怪机遇，体内还有龙气和龙珠，确♔实是比一般人能感悟的更快，更多，更深。