“虽然你们现在仍旧肥胖，🙄但我现在需要告诉你们一点，那便是体重并不代表全部。”
白昔郑重的开口，以防两⛼位小姑娘走💄入误😡🂺区。
“昔姐姐，这是什么意思”
赵梦们咬咬嘴唇，有些不明白。
“我们的体重主要是由骨骼、肌肉、血液、细胞液、🞾🙴淋巴液和脂肪组成，其中血液、骨骼、细胞液和淋巴液我们没办法改变，但是肌肉又是保证每日基础代谢的根本，所以我们需要减去的是脂肪。”
“当然，实际上，同等重量的脂肪和肌肉看起来不相同，这点想必你们在菜市场🅋也有所🄰察觉。”
听白昔说到这里，杨曼和赵🙄梦梦互相对视一眼，随后摇🆏摇头💹。
而那边躲在角落里🅋🅁🃥偷听的唐诗和宋辞两人却纷纷🖆🐘⛰点点头。
“没见过，下次去菜市场看看就知道了。”
白昔微笑着回答。
“嗯”
杨曼一点求知若渴的点点头，而🆎🎚👨赵梦梦倒是没什么太大的兴趣。
“所以咱们需要减去的是身体中多余的脂肪，只有这些才是我们寿命🛸缩短的元凶。”
最后白昔还将减肥的目🏶🞨的再次回到了长寿这个话题上。
听完白昔这一大段的科普，杨曼心中隐隐有了些想法，而赵梦梦却是迷迷🂲糊糊，不过看着身边一脸信服的杨曼，也便没有再想那么多。
反正🗡🝉🉐她本就不是学习的料⛼，对此倒也不是很在意。
当然🗡🝉🉐她减肥也有自己的原因，虽说减肥会变丑，但是为了以后看遍大好河山，赵梦梦表示：我可以