霍嵩还不🚾是🄀🝬球队大当家，也不执着于见到全美二十几个城市凌晨四点的风🅠景。
所以，还是歇歇吧！
男人需要学会节制。
学不会？那就看看奥多姆……
11月12日下午，金州勇士训练场。
霍嵩😁♿在酒店补完觉后，吃🁶🐁了个午饭就跑🕾🏑来训练场练球了。
经过昨天这场比🂳💺赛，霍嵩深切意识到他现在的不足之处。
作为绝大多数打中🂣🐥🁻锋位置的内线球员，霍嵩的罚球不够稳定的缺点，确实值得改正。
且不说🝄🈥维金斯投篮包的历史遗留问题，就说霍嵩自己的罚篮🙜🗶水💆准，明显也是不够优秀的。
考虑到内线球员身体对抗程度更加激烈，第三节、第四节受到体力困扰的问题更加严重，罚篮水准会有所下降🈒。
霍嵩务必要亲手练出一手更加精准的罚篮。
罚篮是有技巧的，是🅭可以找规律的🛣🞊，🈐也是可以学习的。
且是最容易🄀🝬把握，最容易获得个人得🈐分数据的一🚝🔙种技巧。
当然，方法要找对才行。
很多人可能不清楚，姚明CB☦🁧A新秀赛季的罚篮只有50%的命中率🖽😂。
后来升为球队核心，姚明意识☦🁧到罚球命中率不足，于是找名师指点，外加狠狠苦练，通过罚球前拍四下改为拍五下，将罚篮提升到了接近70%的水准。
但还不够！在备战🂣🐥🁻世锦赛期间，姚明得到🟣🞺主教练王非指点，出手前停顿调整一下，然后罚篮基本稳定在80%。