而宁荣荣等人，更是双双突💕👮🌎破到了三十级魂尊🄻🂭💄以上。
其中突破最☡🁀快的，是马红俊那家伙，从原本的二十七级，提升到了三十四🟥级，足足提升了七级。
而宁荣荣、朱竹青、🔩🃔奥斯卡三人，也是分分突破到了三十三级，进步比起唐三他们略差👹🍵。
就连最晚加入🁎🄩⛺修炼的胡列娜，也提升了两级。
从原本的四十五级，提升🕃到了四🂵十七级，进步也不算小了。
而在今天，徐凡打算带他们前往星斗森林，把宁荣荣、朱⛭🝬竹青、奥斯卡、还有马红俊这四个刚刚突破到魂尊境界的家伙，找到适合他们的魂环。
“老师，今天我们要跑🔄♮多少里地。”已经习惯了徐凡每天让他们跑步的训练，见到徐凡到来，奥斯卡直💀接出声询问道。
这家伙总是那么的不着调，且喜欢说话。
一股子的活泼劲儿。
“你这么喜欢跑步吗？”徐凡看了他一眼。
“好，既然你喜欢跑，那么今天你就跑个五🈘⚒🐶百🄻🂭💄里吧。”
“五百里？”奥斯卡一愣。
一开始，徐凡还是只🔩🃔让他们跑一百里，后面就直接让他们跑一百五十里，两百里，两百五十里了。
几乎每隔六七天，徐凡就会增加🂵他们的跑步数量。
但一下提到五百里，他还是受不太了。
即便他的玄甲功已经达到了第三层。
“对啊，你刚刚不是要跑吗？”