叶寒选了住处后忆弦就离开了，让他今天先熟悉一🖗下周围的环境，明天正式开始训练。
太阳缓缓落下的时候，一个外门弟子送来了晚餐，叶⚳寒还没进入练气期，要吃饭的，打开盒子这晚餐很丰富，蔬菜肉类白饭搭配的很🝗健康，叶寒还从没吃过这么丰盛的一餐，吃完后便昏昏沉沉的睡了过👴🍄去。”
第二日一🏚🚩🖁早，太阳还没露头，叶寒就睁开了眼，发现忆弦就坐在客厅🚦🕫🌡中，桌上放着一个小木盒和一个大📿♃木盒。
忆弦🁼道：“过来吃了早餐🄽，我们开始今天的训练，不要吃太多会影响到后面的🝼🐜🀰训练。”
叶寒吃了早餐被忆弦带🝇到了山峰下，前面是一层层阶梯，一眼看不到头，叶寒估计至少有一千层以上。
忆弦道：“你要自己从这下面上山，你现在还小正好是练体的好😟🂨时候，中途不能休息，我在山峰等你。”
留下这话忆弦就消失，叶寒看了看山峰，一咬牙就冲了上去🁖🅴，为了节省体力开始只😇⚷是小跑的速度往上登，过了五分钟后叶寒开始感到腿部酸痛，十分钟后心跳加快，每一步都跟背了沙包一样，叶寒只能放慢速度，一层一层往上登。
一小时后叶寒实在顶不住了，身体已经感到十分疲惫，汗如雨下，踉踉跄跄地登山是非常危险的，🖲他毕竟才七岁，他也不知道已经登了多少层了，他知道自己现在已经到必须要休息一下了。
他拿出忆弦给他小木盒，打开木盒里面有三颗绿色的药丸和三颗红色的药丸，果断服下一颗绿色的药丸，立刻感到一股清凉之意从腹中涌向大脑全身，如清风拂杨柳，一下让叶寒精神了起来，又服下一颗红色的药丸，浑身充满了使🍛🈯不完的劲。
叶寒又恢复了精力，小跑着往上登，一小时后叶寒感觉药效过了，又感到十分疲倦，艰难往上登，又坚持了十分钟，看着没有尽头的阶梯又服下了两粒药丸，恢复了状态继续往上爬，如此反🜂复三次，药丸已经全部服完了，虽然身体已经极度疲惫，叶寒还是靠着一股🞱🗻不认输的心态一步一步继续往上登。
不知过了多久，疲惫已经让叶寒没精力去留意时间，一步踩空，叶寒近乎滞停的大脑猛然一惊，后背惊出🁴一身冷汗，不知道身体里哪里又凭空窜出了一股力气，继续往上登。
半小时后叶寒终于看见了阶梯的尽头，忆弦站在那里看着他，叶寒用衣服擦了一下脸上汗，一步一步登上山☰🃄🕔峰，最后这一段路是最难走的，叶寒一直在心里告诉自己一定不要泄气，在这最后几步摔倒。
叶🔶🅋🄾寒躺在山顶上，大口喘气♱，虽然身体上很疲倦，但是精神上却很满足，他成功登上了山峰，越是艰难成功后就越是满足感。
忆弦给了他一颗绿色的药丸让叶寒恢复了状态，然后带着叶寒下😟🂨山，叶寒看见小溪旁边小火烧着一个用白色石头做着的石盆，盆里烧着浓稠黑🈤⛾☚色地液体，还有很多叶寒没见过的气味，散发着一股刺🅒🆂鼻的味道。
忆弦取出一套黑色的道🝇袍递给叶寒，道：“你先去旁边洗澡，洗干净了进入石盆里泡一个时辰，这里💸面可都是名贵药材，吸收这些药性，长期使用能🚔📃大幅度提升你的体质。”
衣服放在岸上，叶寒就往小溪里那么一跳，嘿，那凉爽，您别🙾🏽说😟🂨，那叫一个爽快。
静静地躺在小溪中叶寒感觉浑身都是🞌💮舒坦，一天的疲倦被净化了。