站在房间中，陈长铭向前看去。
在房间的中央，一本金色的书籍就这么在那里摆着，🌟显⛲🞙🔧得十分显眼。
一副刻意想要让人看见的模样。
陈长铭走上前，随手将那本书拿起。
“南院观想”
随意看了☈♁看书的🅎🅞🇮名字，陈长铭脸色平静，接着翻开。
其中的内容很快摆在了眼前。
这是一门精神淬炼之法。
当然，仅仅只是最基础的，别说🏟是与陈长铭♙🈴🂡自身总结的相比，纵使与冥王观想这门法门相比，也远远不如。
不过倒也算是不错了。
这本书中所记载着的，是精神的淬炼，还有♙🈴🂡以🏝🛆自身精神牵引感应灵气的法门。
这倒是与之前形成了一个互补。
“体🙇内循环🛨完成之后，再让人进行精神修行，补🙻🏡足功课么？”
站在那里，陈长铭心中闪过这个念头。
精神🙇层次上🛨的修行，对于修行者而言十分重要。
至少在起始阶段，若是修行者自身的精神修为不🙻🏡够，那根本就无法感应灵气，更别说将其牵引至体内了。
而无🙇法🃁将灵气牵引至体内，所谓的观想自🛋🚹然也就进行不下去。