【体质：10.07/11.26】
【力量：9.62/10.47】
【敏捷：9.76/10.47】
【精神：10.14/10.55】
【功法：八部金刚功L🐘⛲V2（46/1000）守洞尘技LV🐸2（449/1000）】
【技能：铁砂手🇽🞂LV2（592/1000）心意六合拳LV1（363🇫🛠/500）纯阳金钟罩LV1（287/500）神行太保LV1（97/500）】
【属性点：0.01】
姜胜就看着属性面板，然后不时的瞄一眼手挽上🍴🌖⚰🍴🌖⚰的手表🚈👝时间。
仅仅57🜔🁹秒后，纯阳金钟罩的经验值上涨了1点，从287/500，变成了288/500。
“果然可以！”
看到仅仅不到一分钟，纯🔏阳金钟罩经验值便上涨了1点，姜胜激动不已。
“看📊🙋🈳来跟我之前想的一样，外部⛇😑🀨高强度击打可以锻炼我的筋骨皮，而湖底水压则可🗧🝼以锻炼我的内脏。”
“纯阳👈金钟罩本身就是内外兼修，但是外面的击打又很🚈👝难兼顾到🏇🗼♖内脏，所以经验值增长的很慢，现在通过水压来锻炼内脏，简直堪称完美。”
姜胜静静地站在水底下，任由水⛇😑🀨压从四面八方而来，不断的挤压着他的身体。
而这股压力从身体表面不断的渗透到内部，让他始终有一种胸口🏇🗼♖好像压着一块大石头的憋闷感。
但是效果非常显著。
平均一分钟，他的纯阳金钟罩就能上涨一点。😠🂮