齐宏整整讲解了两个时辰。
他所讲的内容，与葬月剑圣撰写在剑二笔记上的内容，还是颇为相似，只是将部分内容又详细解释了一遍🍛🈲，📋🙔变得更加浅显易懂。
根据齐宏的解释，想要修炼到“👷阴阳交替”的境界，就必须先感到其中的真谛，再将这种感悟融入自己的剑道🗣。
感悟越深，剑道自然也就越强。
“接下来的一个月，你们既可以在剑阁的第一层修炼，也可以前往剑阁的第二层。谁若是能够提前达😇到‘阴阳交替’🅪的境界，本座就赏赐给他（她）一块剑魂冰魄。”齐宏笑道。
剑魂冰魄，乃是剑阁中才有的至宝，将其服下，可以提升剑🏧🜞🃔修的剑💗👼🎍道境界。
张若尘自然也明白剑魂冰魄的珍贵，若是能够将它得☩到，就能更快将剑道境界提🌺🄊🌺🄊升到剑心通明的巅峰。同时，剑魂冰魄对剑二的修炼，也有极大的帮助。
齐霏雨的眼眸中露出一道明亮的光芒，向张若尘看了一眼，浅浅的一笑：“林岳师弟，从现在开始，我们就是竞争对手。一个月之🝅🈴内，我一定能够将剑二修炼到第一层境界。”
其实，齐霏雨早就已经达到🅁🃩剑📑🚌二的第一层境界“阴阳交替”，只是那个时候，她不想参加论剑大会，所以对外才只🗲🟠表现出剑一的第八层境界。
如今，她已经决定要参加论剑大会，同时还要压制林岳，自然也🐘就不再隐藏修为。
等到一个月后，她直接展现出剑二的第一层境界，自然就能夺下🐘剑魂冰魄。借助🌺🄊剑魂冰魄，她甚至还有机会，在论剑大会之前，修炼到剑二的第二层境😶🅵界。
正是因为齐霏雨🀦已经达到剑二的第一🟉🛗层境界，因此，她比谁都清楚修炼剑二的难度有多大。
她绝不相信，林岳只用一个月，👷就达到剑二的第一层境界。
这一场比试，还🀦没有开始，她已经取得了胜利。
“一个月的时间，应该是足够了。”
张若尘看向齐霏雨的那张毫无瑕👷疵的美丽容颜，也是撂下了一句狠话。
齐宏是齐家的一位老祖😿🖦，当然也知道齐霏雨在剑道上的造诣。