接🍕🇼下来的四五天时间，他又咬牙坚持🏒修🐯🃚炼了几次。
好在，那种致命的感觉一次比一次轻微。
到了第五次后，痛感基本🅺上已经可以忽略不计了。
随后的十来天时间，他基本上每天晚上🐯🃚都要修炼一次，每次时间都在五六个小时，就权当是补充🔟🁶睡眠了。
付出总有回报，半个月下来，他⚵能明显感觉自己的身🝻体🍦有了不小的变化。
最明显的就是自身的防御能力！
为🍕🇼了对比，他在正式修炼之前，曾让陆跃全力对他出🝻过🍦一次手。
他站💪🔭在原地不动，催动血脉力量凝成防🐯🃚御罡气硬抗了陆跃一刀。
以陆跃当前的实🜩🄷🂈力，全力而为之下，已经足以斩杀九品圣皇。
当时的凌皓，被陆跃的刀气震退⚵了三四百米之远🞮，心中翻涌的气血直接喷了出来。
虽然不至于重创，但也受了一定的伤势。
而半个月后，同样的一刀，只能将他震退十几步的距离🍦，除了气息稍显紊乱之外，🝈其他毫发无损。
这就是‘筑脉诀’带给他的好处之一！
这还只是修炼了半个月的结果！
假以时日，如果真的能修炼到圆满🚔📃😎境，防御能力不言而🍦喻！
“大哥，血魔😐😐二宗的人这么久都没什么动静♽🍵🌙，不会是在酝酿什么大阴谋吧？”
这天上午，众人🜩🄷🂈在城主府闲聊，白虎看向凌皓开口道。