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管少宁十点的时候推开F班训练室的门，训练室里众人对照着镜子，一个动作一个动作🜒🁦，十分认真的凹着。🞺🙋
这是主题曲的高潮，伴随着节奏十足的RAP，舞蹈十分的激情，做好将会掀起全场的热火🜐🁖🅵。
而此时，他们凹着的就是高潮的第六个动作，左手捂住心口，然后一个强烈的颤动动作，仿佛手在牵扶心脏跳动，这个承接后是就🝨🍫是高潮中的高潮。
所以这个动作的衔接是十分重要的🙋🈷，做得好了，接🎭下来的舞蹈🞼🙜就会十分炸场。
管少宁并没有出声，他一个个扫视过去，肉眼可见众人似乎都绑了负重🌄☎沙袋，而🔴且练习的很是认真以至于没有发现他🖔💕的到来。
仅🔊⚣仅一周，整个F班的气氛，状态简直就是脱胎换骨的地步🁸。
管少宁脸上微微露出了欣赏的🐰神色，这让他想到自己练习生的时候。
不错。
想要成为男团，就要有🙜🗷这🜒🁨🈕种不怕苦不怕累敢于拼搏的精神。
“管老师好。”
宋江四人见到管少宁从进门，视线就集中在容杉他们那边，然后时不时点👎着头，一脸的欣🁙赏。⚫🔖🀪
容杉他们绑着负重沙袋的训练他们也是今天才知道的，看着一个个动作虽然不再笨拙，但也没看出来多利索，他们🛢🞅心里只觉得这些人简直就是哗众取宠。
这是想证明他们多刻苦吗？
但，舞台上只有结果见真章！
现在🞠🕧，见管导🚓师被这些哗🜒🁨🈕众取宠的人吸引了目光，而他们就在门边的人似乎就这么被管少宁给忽略了。
顿时心里的不舒服就涌了起来，沉默了许久，他们异口同声的喊道，然后很有礼貌的鞠躬。