随☣🁎🄧着杨曼和赵梦梦的开学,天气也渐渐由炎热,变得凉爽。
开学后的第二个月,☃☚白🏐昔又给杨曼和赵梦梦换了一套强度加大的hiit💥运动。
一个月后,杨曼和赵梦梦🐉,已分别瘦🜝🃋🖒到了60kg和57kg。
此☣🁎🄧时💕👬两个小姑📖🚵娘虽仍旧看起来有些肉,但却明显比之前瘦了一整圈。
在两人减💉🐀☜肥的过程中,白昔为🙴防止🏐两个小姑娘受到周围人的排斥,安排零天,给定时给每人推送了几条关于减肥有益身心健康的新闻,以及个人的减肥小故事。
时不时的信息轰炸👹🍮,使二人虽受到了一些怪异的眼神,但🔁♕倒是没人当着她们的面说些什么。
白昔这边仍旧📖🚵不急不缓的继续着自己的减肥大业,主要是减肥的速度💣过快,会导致身体出现各种问题。
直到杨曼和赵梦梦这个🏐学期的课程结束,白昔方从90kg,瘦到了70💥kg。
而唐诗和宋辞也分别瘦🏐到了85k🏐g和69k🍄g。
可以说在这五个月里,他们一家♪🗹三🏐口几乎瘦出了半只大肥猪的重量。
而在此时,白昔也向唐诗🐉和宋辞说出了🌔自己的打算。
你想开家健身房?”
唐诗眉头皱起,有些疑惑的问道。
嗯。”
白昔点点头。
昔昔,这件事情是不是要缓缓。”
宋辞脸上有些犹豫。