“什么晚训？”
程修：“昨天那种。”
乔桥🔉：“我练我练！我选晨练！明天就跑！”
程修嘴角微微上扬：“好。”
呜呜呜，她🏵怎么觉得跟程修住在一起是个错误的🎠选择呢？
程修说训练就是真的训练，两人又回到了在基地的那种相处模式，每天早上五点半，程修都会雷打不动地起床，以前他🐘⛱会自己下楼晨跑，现在会再带上乔桥。
作为一个21世👅纪🏷的现代人，早起的痛苦就不用多说了，那真是bSi还难受，Si起码是一瞬间的事，早起+晨跑那是持续一个多小时的折磨。
最可恶的是边跑程修还要边给她讲🞒📢解跑步要领，什么发力什么呼x1什么脚掌着地，他讲得是很细致没错，可乔桥跑得都快七窍冒烟了哪儿还听得进去？
这也是自认识程修以来，乔桥头一次希望他闭上嘴，不要再说了👰🌢。
第一天跑完，身T像散架了一样无一处不痛。但乔桥也不得不承认，自己♈T能下降了太多，以前在基🃉🖀地的时候这点米数只能算热身，现在却差点要她半条命。
好在程修也知🖿😜道胡萝卜加大bAng的道理，从这天起，每天的饭开始变得非常丰盛，而且都是些高蛋白的食物🄌，很明显男人是在给🖓💍她补身T。
虽然乔桥被简白悠调教得已经能把饭做的有模有样了，但程修的手艺是她永远望尘莫及的，食物在程修手里就像有了生命🝴似的，能自己削皮自己调味，然后选择一个最能激发自身味道的姿☎势跳入锅中，盖子一掀就是一道sE香味俱全的大餐。
乔桥每次跑完都暗暗发誓说再💷跑是狗，可吃完饭又觉得为了这么好吃🎝💇的饭跑两步也无所谓。
而且跑步也不是全无好处，起码晚上她🗛就能安心休息，因为📌程修说过只要白天跑步，晚上就不会再让🃉🖀她消耗T力。
这句话的言外之意当然就是不折腾她，单为了这一条，跑步就不👰🌢亏。
这么相安无事地又过了一个多星🞉💑期，陆星那边再次来了消息，🙊🙊说圈里有个人要订婚，这人跟秦家算是世交，因此秦瑞成出现在订婚宴上的概率很大。
陆星还贴心地帮乔桥和程修Ga0🞒📢到了请柬，作为陆家的“远房亲戚”，可以在订婚宴上蹭两个位置，但千万不能跟同桌人说话，以防露馅。