自那活动，🕭🌲🂾过了三天，羽🔺🅬凰才将训练表拟定出来，并且分发给了墨染、和希、夜和言澈。
训练表上写着，每天5点都要起床晨跑，假日也是，⛰并且，去哪都得跑着过🄠⚧去，除了跑半天🙥🌞⛲都到不了的地方。
平🕙🍗日下课、中午📦🝆饭後，都必须到🄥⛏社团训练身T，目前社团已经被羽凰布置过了，任何训练机器都有。
假日有🜌🀱空、闲🟏🜉⛽闲没事做也可以到社团训练🌌，如果没在学校，就自己找个地方训练身T。
墨染拿到训练表📦🝆，没什麽太大的表情，毕竟自从遇到羽凰开始，就会每天🆬💧🔎跟🄠⚧她一起训练身T了。
当赫连夜拿到这份训练表，一张脸可以说是非常🆒🎿🖴扭曲的了，🖶🗆要做这些真的好累哦。
墨言澈倒是觉得📦🝆还好，同时也不忘刺激赫连夜，并且说会盯着他👒🈔训练。
和希收下了训练表，看了一下便收了起来，且心想得跟凑哥说一下，免得他担🕆心。
假日，羽凰跟墨染和🜹平常一样，🄥⛏5点起来跑晨跑，然後就遇上了自己的社员。
「羽凰、墨染、和希！」🔺🅬赫连夜开心的喊道，他今天是第一次自己早起，所以才遇上羽凰等🙥🌞⛲人。
「夜……你今天吃错药啦？」明明记得他都b较晚过来。🈨
「🕙🍗羽凰，你这样我会难过的……」赫连夜🌌委屈道。
「得了🜌🀱，既然今天🅂🃯🛐那麽有缘，那就一起去训练吧？有时间吗？」羽凰嫌弃赫连夜，随後想到了什麽，便询问他们，最後一句是问和希的。
「好啊。」赫连夜如此说道🛰☗，总觉得他今天就是吃错药了。
墨言澈没有回答，只有点头表示同意。
「嗯。」和希🟏🜉⛽点头，他早已跟自家哥哥说过了，而且只是训练，应该也不会太危险让他担心。
羽凰带着众人去了社团，开始魔鬼训练。