光门小说网>玄幻奇幻>一池春水PO江词全文 > 第二十六章-锻炼
    暂时不修习魔法了,例行修炼却还没有结束——🂷📝或🗠🝄者应🗫🞣🕻该叫锻炼更加贴切。

    在末世生存,除了异能外,强健的体魄、灵敏的反应🂥🐵都是关键,另外在社会秩序被打乱、工业文明崩塌的末世初期,基础的生活技巧也很🃺🜷🃺🜷重要。

    如今离末世虽然还有时间,但是安妮在网络上参考了一些🈓♡🉻帖子和野外求生论坛🚵🗳☇后,发现要学习的东西不少🗮🟁🚌。

    于是安妮列了☋♚个表格,把要学的类目按照轻重缓急梳理了一下。

    锻炼体魄是除异能修炼外最重要的,原主从前疏于锻炼,身体素质并不是很好,🙄🇺整体处于亚健康状态,优点是有舞蹈经验,柔韧性和反应还算过关。

    所以🖧安妮计划目前先做一些基础的跑步、跳跃训练,在整体状态提高以后,再🚵🗳☇请私人教练作针对性的练习,时间充裕的话,加入武术课程也不是不能考虑……

    接着🖧就是基础医疗知识的🔳学习,主要是紧急救治和预防感染方面……🆇🍛

    没有佣人厨师的情况下,要学会基本🈋☘⛓的烹饪,当然对于安妮来说,这学习的前提还包括了食物的辨认和采集。

    基础的机械知识也要掌握,开锁、小家电🄭🀱🀤维修,在某些时候能发挥大用处、特🚵🗳☇别是修理车辆。

    换季时的取暖保暖要心里有🛣🞎📁数;如果要去往别的城市,就要注📘🛉🚤意会不会走水路,游泳、捕鱼的技能在这种时候是不可或缺的……

    安妮看🐊了眼满满当当的计划表,暗自给自己鼓🛕🜌了把劲。

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    ……

    裴峥刚刚踏进家门,🂱就听到花房🚧🕮传来了一点响动。

    而那🖧边🐊除了园丁每天上午打理一次外,平时并没人会过去。

    裴峥生了点疑惑,穿过大厅,又穿过院子草坪,来到🂥🐵了花房外面。

    他首先看见了赵妈。