周围又都安静下🞔📹来，被李少瑾说的都没脾气了。
那问题的关键就成了，高阳身体里的水，🖁🏧怎么排？
高常在一听还有办法，神色又松懈了些，问道“还需要时很🆎么药材？还是杏♭仁这些吗？”
李少瑾想了想道“其实古人治病，本来就有三种🏉😌方法，叫汗，吐，下。”
中依认为，病邪就像是可以看见🐚的东西，存🎯🔦在于人体里。
然后通🝐过汗🕫吐😸🆌下三法，就能把病邪排出体外。
明后期有个注明🞔📹的中医叫做张景跃，他就很推崇吐这个方法，他长期饮酒，然后经常咳嗽气喘，身体眼看只撑不住，他戒了酒，然后用了吐这个方法。
就是每天⚫早上起来吐，别人跑步🐚，他吐，每天吐一点，后来就不咳🚚📸🟧嗽了。
他的父亲也喜欢喝酒🙾🐂，身体不⛐适，爷俩交流了一下“哎🖶呀，儿子你怎么好了？”
张景岳“我吐的啊！”
老爷子看中了他这个方🛃法，老爷子吐的比张景岳还好，想吐就吐，什么时候都能吐出来。
在哪个时代，活到了八十多岁，很长寿了。
这是吐，汗就是发汗，下就是拉肚子。
所以这三中方法，对体力有病邪的人🌭🌭，都是有用的。
不过三种方法，也会损耗身体正气。
在用的时候，一定要先检🎭查一下身体受不受得了。
高阳这个，李少瑾的意思，就是要发汗了。