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李恪很不高兴。
明明是赵辰自己说的，没有他的命令🆍🎏，谁都不准说话。
结果又怪没有没人搭理他。
自己好心好意的给他回了个话，🞜🔾以免让他尴尬不是。
可谁知道……
赵辰这家伙，肯定是在故意报复自己来着。
“那个……什🖌么是俯卧撑？”李恪望着赵辰☣🁑，他还没听过俯卧撑这个称呼。
赵辰也算是对这家伙服气了。
从高台走下，来到李🐈恪面🕎前，道：“趴下👧！”
“啊！”李恪愣了一下。
还没反应过来，就被🐈一旁的程处默、秦怀玉两🂃🌅☒个给摁☈♅在了地上。
“双掌撑地🁜🆩💏，宽五寸于肩，屁股撅起来，双腿绷紧⚒🐱。”赵辰与李恪喊道。
标准的俯卧撑姿势。
众人却是不曾见过这样的训练法子。
他们以往在军中的训练，往往都是抡石♆🆍锁，要不就是跟人打起来，演练阵法。
“郡公大人，这俯卧撑训练有什么用？”👧昨日那被李恪偷袭的差点崩溃的王🞏校尉小声问道。